摘要：

今天常識百科網給各位朋友講解下 肌肉鍛煉為什么要補充水 的百科知識，其中也會對劇烈運動后，喝水好還是喝運動型飲料好，其中有什么學問？(運動時喝飲料好 還是水好)進行專業(yè)解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關注本站，現(xiàn)在我們開始吧！