髖關(guān)節(jié)有些疼痛，能不能做腹肌撕裂者、深蹲、硬拉
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運(yùn)動(dòng)常識(shí) 2023-02-03 257 孟冷芙
深蹲后大腿肌肉酸痛怎么辦
做深蹲起腿疼怎么辦
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運(yùn)動(dòng)常識(shí) 2023-01-23 256 尉遲盼綠
健身動(dòng)作中的靠墻靜蹲對(duì)身體有什么好處？
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運(yùn)動(dòng)常識(shí) 2022-12-19 241 汪丹邦
深蹲完后腿疼怎么辦
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運(yùn)動(dòng)常識(shí) 2022-12-05 203 黃幻露
深蹲過(guò)后大腿疼是怎么回事？深蹲后大腿肌肉酸痛怎么辦？
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運(yùn)動(dòng)常識(shí) 2022-11-14 200 唐博松
求教：深蹲后大腿后側(cè)肌肉酸痛，因?yàn)閯?dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)
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運(yùn)動(dòng)常識(shí) 2022-10-27 185 鄭如強(qiáng)
壓腿和橫劈腿時(shí)拉傷大腿后側(cè)韌性，該怎么辦，
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運(yùn)動(dòng)常識(shí) 2022-10-09 171 岳盼松
做完負(fù)重深蹲后大腿肌肉酸痛蹲下后站不起來(lái)，腿伸不直，怎么辦
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運(yùn)動(dòng)常識(shí) 2022-10-03 162 西門(mén)曉寒
為什么在大量做深蹲一兩天后，大腿肌肉就會(huì)很疼？
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運(yùn)動(dòng)常識(shí) 2022-09-23 227 楊亦志
男人經(jīng)常做深蹲，會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生什么影響呢？
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運(yùn)動(dòng)常識(shí) 2022-09-15 184 袁如雄
