據(jù)了解力量訓(xùn)練不要每天進(jìn)行，要讓肌肉得到休息。那科比當(dāng)時(shí)猛練肌肉時(shí)，具體是如何練的？時(shí)間間隔呢？
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運(yùn)動(dòng)常識(shí) 2022-11-19 154 東方涵康
跑步練肌肉
13歲練腹肌會(huì)影響身高嗎？
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運(yùn)動(dòng)常識(shí) 2022-11-15 216 百里永玉
健身的人喝什么類型的牛奶
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運(yùn)動(dòng)常識(shí) 2022-10-18 251 赫連尋靈
