減肥后 胸部下垂嚴重 需要怎么鍛煉 可以調(diào)整過來
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運動常識 2023-01-12 200 蔣子巧
練背部肌肉
去健身房，健身教練說我肩胛骨有點外翻，背部肌肉較弱，但是要做私教課程才教，私教課太貴了，我想問問這
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運動常識 2023-01-05 301 藍永玉
練背闊肌杠鈴劃船和坐姿劃船器練的部位一樣嗎，還有杠鈴劃船正握和反握有什么區(qū)別
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運動常識 2022-10-04 200 辛紫墨
怎樣鍛煉自己的背部才能更加有型呢？
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運動常識 2022-08-28 282 呂才佑
你好，我感覺自己有好多胸椎錯位的癥狀，在百度看到你的回答，感覺特別符合我的情況，希望得到你的指導。
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運動常識 2022-08-11 272 關靜春
